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Se réveiller et pourtant être incapable de bouger ou de parler, c’est une situation qui est déjà arrivée à plus d’une personne. Autrefois associées à des phénomènes paranormaux, ces situations étaient en fait tout à fait normales. Il s’agit de la paralysie du sommeil, un phénomène qui est désormais expliqué par la science. (suite…)

L’épreuve que l’un de vos proches a vécue récemment lui enlève toute force de continuer et d’aller de l’avant. Vous ne cessez pas de le soutenir, mais cela n’est pas suffisant. Il est temps que vous cherchiez l’aide d’un professionnel en envisageant une consultation chez un psychologue. Comment lui trouver un psychothérapeute ? Qu’en est-il du prix des consultations et de leur remboursement ? Éléments de réponses. (suite…)

Certains parents peuvent penser qu’un bébé n’a pas besoin d’une mutuelle mais c’est complètement faux. Comme chacun d’entre nous, un bébé a besoin que l’on préserve sa santé. Pour le faire correctement, une mutuelle s’impose. Il ne faut pas oublier qu’un bébé requiert de nombreux soins médicaux, notamment durant sa première année de vie. Sans une bonne mutuelle bébé, vous pourriez vous ruiner en frais de santé. (suite…)

Le système immunitaire, c’est ce qui protège votre organisme de toutes les attaques extérieures, que ce soit virus ou microbes. Hélas, il y en a qui peuvent être très virulents, voire mortels, comme c’est le cas du coronavirus actuel. Or, nous entrerons bientôt dans une période où de tels microbes et virus seront plus nombreux et notre corps, plus faible. Pour ne pas tomber malade, il est donc temps de renforcer votre système immunitaire.

Un enfant est le plus beau cadeau qu’espèrent tous les parents du monde entier. La venue d’une enfant dans la vie est un événement qui est tout naturellement synonyme de joie et de bonheur. Toutefois, vous ne devez pas oublier que vous allez devoir payer divers frais supplémentaires pour assurer le bien-être de votre enfant. Au cas où votre bébé aurait d’éventuels problèmes de santé (chose qui est assez probable puisque personne n’est totalement à l’abri des maladies dans la vie), la meilleure solution serait de souscrire le bébé à une mutuelle santé.

Les carences minérales risquent d’affecter gravement votre santé. Vous devez donc agir pour faire le plein de réserves de calcium, de vitamine D, de magnésium, etc. Ces nutriments ne sont pas optionnels, ils sont nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme, pour vos facultés mentales et intellectuelles, pour avoir de la force physique, pour être endurant, etc. Qu’en est-il de votre taux en magnésium ? A quoi faire attention ? Comment préserver au mieux votre capital en magnésium ? Quelles sont les précautions à prendre pour ne pas perdre inutilement du magnésium ?

Le représentant de la compagnie d’assurance peut être clair dans ses propos lorsqu’il vous présente l’assurance santé. Toutefois, il peut oublier certains détails qui devront être bien expliqués dans le contrat. Avant de vous précipiter à la signature, il faudrait prendre le temps de bien lire les clauses du contrat et de comprendre chaque élément.

Malgré les avancées scientifiques et médicales, à ce jour, aucun médicament ni traitement n’a été trouvé pour guérir l’arthrose, cette dégradation du cartilage qui est à l’origine des douleurs articulaires. Les médicaments mis au point visent uniquement à soulager ces douleurs et freinent l’évolution de la maladie, sans plus. Mais de tels médicaments sont d’une grande aide pour les malades et leur permettent de vivre plus sereinement, sans avoir à souffrir en permanence. En effet, en cas de crise, les douleurs peuvent durer plusieurs jours, ce qui ne laisse aucun répit au malade.

Sur le plan physique et émotionnel, le rythme de la vie urbaine peut avoir des répercussions désagréables. Il y a les effets du stress quotidien, induits par le travail, la vie familiale et la vie personnelle. Sans parler de la pollution que le corps subit à longueur de journée. Pour retrouver un bon équilibre corporel et mental, il est alors conseillé de passer du temps dans la nature. Voici tous les bienfaits que cela peut apporter.

Ce n’est pas la nouvelle du siècle mais il est important de le rappeler : en soignant votre alimentation, vous soignez votre santé. En d’autres termes, si vous veillez à la qualité de ce que vous mangez, la qualité de votre santé ira en augmentant. Il est donc indéniable que votre alimentation est intimement liée à ce que vous mettez dans votre assiette. Sur un plan plus concret, que pouvez-vous faire pour améliorer et votre alimentation et la façon dont vous mangez ? Suivez les quelques conseils ci-après.